胆固醇高的人可不可以吃鸡蛋_胆固醇高的人可以吃鸡蛋吗 环球报道

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1、胆固醇高的人可以吃鸡蛋，但需要控制量。胆固醇升高通常是指高脂血症。对于高脂血症患者来说，由于胆固醇明显升高，容易引起机体血管的动脉硬化，进而影响心脏或脑血管，造成心肌梗塞、脑梗塞等。所以建议严格控制血脂。

2、鸡蛋属于优质蛋白质，尤其是蛋清，含有高蛋白，有利于人体吸收利用。所以，即使是高血脂患者，也可以适量吃鸡蛋。一般来说，一天1-2个鸡蛋就够了，过量食用可能会影响血脂。

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